Vulnerabilitat ; l'essència de la humanitat

He d'escriure  sobre aquesta tertúlia de Ted TV enclòs;  Brené Brown ha fet una reflexió fabulosa que m'agradaria resumir. http://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability.html

En primer lloc , la vulnerabilitat és un termini connectat a l'ordinador o el vocabulari del temps o de la geologia . També s'associa amb la idea d'una debilitat i fragilitat social i té mala premsa. Brené Brown ens desperta quatre coses en la seva conferencia.

1 - La vulnerabilitat és una dificultat per resistir l'efecte d'un ambient hostil – Per exemple estar exposats a la crueltat dels altres, la crueltat dels que estimem , dels que admirem , dels quals depenem  i que d'alguna manera tenen un poder sobre nosaltres . Però s’ha de diferenciar  de “debilitat” o “fragilitat”.

2 – La vulnerabilitat és estar fora de la nostra zona de confort . Es tracta d'assumir el risc de treballar en alguna cosa que potser no tenim èxit , com un projecte , una relació , malgrat el temps i l'energia ( o diners ) que posem . La vulnerabilitat és posar-se en l’arena i és la mes precisa mesura de coratge.

3 – La vulnerabilitat sovint és vinculada a la vergonya . "Es tracta de mi , no sóc digne " " No sóc prou bo , no sóc prou intel·ligent, no valc la pena pels altres, la societat." - que és diferent de ser " culpable"; Ser culpable  es " no haver fet alguna cosa " , llavors no s’és culpable per " no ser suficient " ! . Paraules desencadenen conceptes. La vergonya pot portar a la vulnerabilitat però no és el reves.

4 – La vulnerabilitat és la posició quan altres donen  la culpa (aquesta culpa insidiosa que  descarrega  dolor i malestar ) . I com el descriu Brown , és un cicle perillós que amaga tots els mecanismes de compensació additiu com el menjar , alcohol , compres , i píndoles .

Però de tot allò que diu Brown, el que penso es tan veritat és la descripció que “sentim major vulnerabilitat quan estimem algú”  i ens podem sentir castigats perquè “l'amor veritable exigeix ​​una acceptació de ser vulnerable a TOT el que ens fa aquesta persona".  Però llavors ... ser vulnerable, no és ser  viu ? No és SER coratjós i deixar-se veure ?  Mostrar que tot allò que fem o els altres fan té un efecte sobre les nostres vides i que tots estem connectats? Brown diu " Acceptar ser vulnerable és posar un buit en el nostre cor i deixar que algú ho omple " Beautiful !

Sense dubte m'ha encantat aquesta xerrada perquè ens recorda que tots estem en la terra per ser connectats . Això és tot el propòsit . Constantment som vulnerables a perdre el treball , a separar-nos dels que estimem i cuidem , a perdre el que volem i no voler sentir-ho . Volem controlar i predir quan tenim només el present per experimentar i som completament vulnerable al futur .

Hem entumit aquesta vulnerabilitat ,  associant-la a una fragilitat negativa, quan es per mi el nucli de l'humà, a on es troba l’empatia, la bondat. És el lloc central , però discret, de l'autenticitat , de l'alegria, de l'amor i de la pertinença . El mateix lloc de la tendresa i gratitud . El mateix lloc des d’on ser vist, REAL.

Com ho diu Brown; "La vulnerabilitat es el mateix lloc de naixement de l'inovació, la creativitat i el canvi".